了解糖尿病如何影響您的身體可以幫助您照顧自己的身體并預防糖尿病并發癥的發生。

糖尿病的許多影響都源于同樣的罪魁禍首。即高血壓、高膽固醇水平和缺乏血糖控制。

糖尿病的跡象

當未經診斷或不受控制時，糖尿病對身體的影響可以通過糖尿病的典型癥狀來注意到，即：

• 口渴感增加
• 經常需要小便
• 疲勞
• 視力模糊以及手、腳和/或腿刺痛或疼痛

糖尿病對身體的長期影響

除了癥狀外，糖尿病還會對我們的身體造成長期損害。長期損害通常稱為糖尿病并發癥。

糖尿病會影響我們的血管和神經，因此會影響身體的任何部位。

然而，我們身體的某些部位比其他部位受到的影響更大。

糖尿病并發癥通常需要數年控制不佳的糖尿病才會出現。并發癥并不是一定會發生，通過對糖尿病、血壓和膽固醇保持強有力的控制，可以避免和預防并發癥。

這些都可以通過保持健康飲食、避免吸煙和飲酒以及將定期活動納入您的日常生活中來幫助，以將血糖水平保持在建議的血糖水平指南范圍內。

糖尿病對心臟的影響

糖尿病與冠心病密切相關。

糖尿病會導致高血壓，并與高膽固醇有關，從而顯著增加心臟病發作和心血管疾病的風險。

糖尿病和中風

與糖尿病對心臟的影響類似，高血壓和膽固醇也會增加中風的風險。

糖尿病如何影響眼睛

糖尿病相對常見的并發癥是糖尿病視網膜病變。

與所有并發癥一樣，這種情況是由多年控制不佳或不受控制的糖尿病引起的。糖尿病視網膜病變有多種癥狀。

視網膜病變是由眼睛后部（視網膜）的血管腫脹和滲漏引起的。高血壓也是糖尿病視網膜病變的一個促成因素。

糖尿病視網膜病變是可以治療的，因此最好盡早發現。最好的方法是參加NHS免費提供的視網膜病變篩查預約，每年一次。

糖尿病對腎臟的影響

腎臟是另一個特別容易因糖尿病而受損的器官，而糖尿病、高血壓和膽固醇控制不佳也會再次增加該風險。

糖尿病腎病是糖尿病引起的腎臟疾病的術語。

腎臟損傷會持續數年，可以通過腎病篩查在病情變得太嚴重之前發現。治療包括改變生活方式，并可能包括治療高血壓和膽固醇的藥物。

糖尿病及其對神經的影響

糖尿病對神經的影響可能很嚴重，因為神經參與我們的許多身體功能，從運動和消化到性和生殖。

神經損傷（神經病變）的存在通常通過以下方式注意到：

• 手或腳麻木或刺痛
• 陰莖或陰蒂缺乏性喚起
• 出汗過多或
• 胃排空延遲的診斷

神經病的治療重點是減輕疼痛，但也可以開降血壓藥等藥物來幫助預防病情的發展。

糖尿病及其對消化的影響

糖尿病可以通過多種方式影響消化。如果糖尿病引起神經損傷，可能會導致惡心、便秘或腹瀉。

消化紊亂的另一個原因可能是糖尿病藥物的結果。

例如，一些2型糖尿病藥物很容易引起消化問題，盡管這些問題在身體適應后往往會穩定下來。

糖尿病如何影響皮膚

糖尿病對皮膚的影響通常是由于其對神經和循環的影響，導致皮膚干燥、割傷、燒傷和傷口愈合緩慢、真菌和細菌感染以及足部感覺喪失。

建議糖尿病患者每年至少檢查一次足部。糖尿病對足部的影響通常被稱為糖尿病足。

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